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 要在身体前上方击球，千万不要让球落到颈部以下的高度，否则回击的球就没有攻击力了。握拍手要保持放松，以最大限度地发挥手腕力量。在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
在单打时，每次击球后应该立即回到中心位置。在双打防守时则应该回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应该与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
在单打时，除非扣球，千万不能把球打在对方的中场，尽可能打两角。在进行正手或反手击球时，身体应该向击球一侧转动以便站稳双脚。单打发球要尽量打高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上面，发球要多变。
打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。